Sport- und Bewegungstherapie

Die Sport- und Bewegungstherapie dient zum einen der somatischen Wiederherstellung mit dem Ziel einer Stabilisierung der vegetativen Funktionen und dem Körpertraining, zum anderen einer Körperwahrnehmung, die vernachlässigte oder defizitäre psychosomatische Zusammenhänge erlebbar macht.  Innerhalb spielerisch-sportlicher Gruppenprozesse geht es neben der körperlichen Wiederherstellung auch um eine Reflexion grundlegender Handlungsmuster.

Bewegungstherapie

Mit gezielten Übungen wird in dieser Therapie eine Stabilisierung, vor allem im Herz-Kreislaufsystem, angestrebt. Unsere Patienten waren häufig über Jahre körperlich untrainiert. Vor diesem Hintergrund wird das Übungsprogramm gezielt aufgebaut. Neben muskelkräftigenden, isometrischen sowie Dehn- und Lockerungsübungen wird Einfluss genommen auf den Bewegungsapparat (Gelenke und Muskeln). Häufig klagen unsere Patienten über Rückenschmerzen, hier wird gezielt Rückenschulung angeboten. Neben den positiven somatischen und psychischen Wirkungen dieser Bewegungstherapie ist es von besonderer Bedeutung, dass unsere Patienten wieder Bezug zu ihrem Körper (Körperbewußtsein) bekommen. Freude an den Körperfunktionen sowie deren  Wiederherstellung und Stabilisierung schlagen sich in einer größeren Belastbarkeit in Beruf und Alltag nieder, was wiederum nachweislich einen positiven Einfluss auf das psychische Befinden hat.

Volleyball

Das wöchentliche Volleyballspiel findet große Akzeptanz und bietet unseren Patienten die Möglichkeit, oft verloren gegangene Fähigkeiten, wie Leistungsorientiertheit und Teamgeist, wiederherzustellen.

Das weitere Sportangebot fällt in die eigenverantwortliche Freizeitgestaltung unserer Patienten. Hallenbadbesuche werden im Winterhalbjahr wöchentlich vom Haus organisiert, im Sommerhalbjahr Freibadbesuche. Darüber hinaus ist 2 x wöchentlich Besuch unserer Sauna möglich; auf dem Klinikgelände befinden sich  außerdem eine Freiluft-Schach-Anlage.